Yoga am Mittwoch

Power Yoga, hier wird sich weniger entspannt. Diese Einheiten sind für als Ausgleich für Kraft- und Kampfsportler*innen entwickelt, aber auch für sportliche oder wenigstens fitte Menschen, bestens geeignet. Ohne OM und Klangschalen wird hier an der Dehnbarkeit, Beweglichkeit und der Balance gearbeitet. Fordernde Asanas (Stelungen) runden die Stunde ab.

Jeden Mittwoch von 19:00 - 20:30 Uhr wird in den Räumen von La Familia, in der Freiimfelder Straße 80, in 06112 Halle nur mit sich selbst gekämpft.

Der ertse 10er Block fängt am 10.1.2018 an und endet am 14.3.2018. Der zweite Block beginnt nach Ostern am 4,4.2018 und geht auch 10 Wochen.

Mit einer 10er Karte für 130€ kannst du die 10 Stunden über beide Blocks ziehen und selber entscheiden wann du kommst. Für 100€ kannst du den ganzen Block buchen und musst dich dann tatsächlich ganze 10 Wochen hintereinander bemühen.

Der Preis einer Schnupperstunde beträgt 15€ und wird verrechnet falls du eine 10er Karte haben möchtest oder einen Block buchen möchtest.

Yoga am Donnerstag

Von 17 - 18 Uhr für alle Mitglieder der "La Familia".

Mit dem selben Schwung wie Mittwoch. Nur noch ein bißchen heftiger.

Yoga am Sonntag

An regenfreien Sonntagen gibt es von

10 - 11 Uhr, eine kleine Einheit Sonntagsyoga im Freien.

In der verlängerten Apoldaer Straße, direkt gegenüber von Simon und Hägele ist ein guter Platz um sich in der Sonne zu bewegen. Yogamatte bitte selber mitbringen.

Ohne Voranmeldung. Kosten 5€

Wer es ganz genau wissen will kann mir auf Facebook folgen. Ob es trocken genug ist um auf meinem Rasen zu sporteln wird früh Bescheid gegeben.